Inhalt
Was ihr mitnehmt
Es geht um mehr als um Handgriffe.
Die verschiedenen Massage-Griffe der Newar-Massage
Der vollständige Ablauf, so wie er in Nepal in den Familien weitergegeben wird. Du kannst das alles für dich und dein Baby anwenden, so wie es für euch am besten passt.
Entspannung am Morgen, zwischendurch oder am Abend
Ein Ablauf, der zum Tageslauf passt und den ihr beide wiedererkennt.
Zeichen deines Babys lesen
Was dein Baby gerade braucht, warum es vielleicht unruhig ist oder weint.
Beratung im Alltag
Tragen, Schlafen, Wickeln, Anziehen. Die Fragen, die zwischen den Terminen aufkommen.
Austausch mit anderen Müttern
Ein Ort, an dem du nichts erklären musst.
Zeit für dich
Eine Dreiviertelstunde pro Woche, in der es einmal nicht um das Baby geht.